Stabilność

Warsztat ten postanowiłam poświęcić pracy ze stabilnością. 

Budowanie wewnętrznej i zewnętrznej siły to proces, 

który nie ma swego początku, ani końca :) 

Oto z czym będziemy pracować: 

uspokojenie, 

czucie kontaktu z podłożem, 

z ziemią, 

stabilność, 

wytrwałość i siła. 

Aaaa do tego potrzebne są mocne nogi i równowaga :) , 

zdolność do napinania tego, co ma być napięte i luzowania tego co niepotrzebnie się spina. 

Będziemy wzmacniać nogi, 

rozluźniać spięte pośladki i przede wszystkim spięte głowy. 

W kontekście TCM (Tradycyjnej Medycyny Chińskiej) 

warsztat ponownie poświęcimy na pracę głównie z obiegiem czynnościowym Śledziony i Żołądka.